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南海本線高石駅前のおいしい焼き鳥屋 「花起」
整骨院の仕事が終わるのが夜の9時頃。ちょうどタイガースの試合なら藤川球児が投げる頃。ラジオでナイター中継を聞いて盛り上がってきたら家に帰らずに、この店で焼き鳥食べながらナイターを見ていた。 腹の減った友人は「キムチ鍋」も食べていた。 ...(続きを読む)
久々の更新
最近、腰を痛めて、歩くのもキツかったのですが、やっとこさ良くなりました 早めに整骨院に行ってて良かったです 高校生の頃に一度、ギックリ腰になって以来、たま〜に痛くなる事があります。一度痛めると、再発するらしいですね ...(続きを読む)
郵便局だって 郵便局を紹介『ヤマト』
動画 ANA 郵便局 やまだうどん カレンダー 浅尾美和 ヤマト運輸 イオン タグ: 有馬記念 『ひかり整骨院の場所 福岡県鞍手郡鞍手町大字木月1211-8 早くみかん来ないかなぁ・・ のシェアNo.1の「ヤマト運輸株式会社」が、2004年に、郵便局の「ゆうパック」 ...(続きを読む)
後悔しない自分はやっぱり病んでいるのか先生に今聞きたい
お昼を食べて、珍しく昼寝ができて、5時くらいになったら整骨院にいって腰と首の治療に行って。 それが、従兄弟の法事ということで、母に車を出すよう言われました。 いとこは今回免除、というとりきめになっていたのに、他のいとこたちはおまいりにいっ ...(続きを読む)
とても
肩が凝っている。 ここは、久しぶりに整骨院か。 髪も切りたい。 唇の状態は向上している。(続きを読む)
肩・首こりが酷いです。何かいい解消法はないものでしょうか?
肩・首こりが酷いです。何かいい解消法はないものでしょうか?毎日少しずつストレッチとダンベル体操をしているのですが、肩甲骨や首が前にも増してコキコキポキポキ鳴って、逆に前よりこってるような気がしてなりません。更に子供の頃に炎症を起こして以来ポキポキ鳴る股関節もこってる感じがして気持ち悪いです。。。もうこいれは、整形外科、整骨院などに行ってみた方がいいのでしょうか?あまり病院の世話にならずに何かいい解消法をご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください。(続きを読む)
身体の凝りがヒドイです。特に首、肩、腰、顎?です。関節もよく鳴らしてしまってい...
身体の凝りがヒドイです。特に首、肩、腰、顎?です。関節もよく鳴らしてしまっています。顎に関しては、口を開けたときにバキっと音がしたりします。全部の箇所を診ていただける病院ってありますかね?歯医者、生体、整骨院といろいろありますが、時間的な都合や金銭面等を考慮すると、できれば一つの病院に行き、症状を完治もしくは和らげたいです。(続きを読む)
ビリーズブートキャンプで膝を痛めたようです・・・
ビリーズブートキャンプで膝を痛めたようです・・・ダイエットするぞ!っと一念発起し、ビリーを購入。朝食・昼食の炭水化物を減らし、夕食は炭水化物ナシでブートキャンプに真面目に取り組んだ結果、2週間で4キロ痩せました。といっても、かなーり太っているので4キロくらいじゃ見た目変化ナシですが・・・涙でも、今度こそ本当に痩せたいので、ずっと続けたいのですが膝を痛めてしまったようで、なんだか違和感があります。痛みはそんなにひどくなく、軽くビッコをひいてしまう程度ですがこのまま続けても問題ないのでしょうか?それとも、膝に負担をかけないよう休んだ方が良いのでしょうか?また、ダイエットについてなのですが、私はバストが大きいです。目標の減量体重は30キロ程なのですが、やはりバストは垂れてしまいますか?現在27歳です。胸の筋肉を鍛えると良いと聞いたので胸の筋肉が付くという所では特に頑張っているのですが・・・アドバイスお願いします。(続きを読む)
交通事故についてです。初めてで、保険会社に聞きづらくて周りに頼りになる人がい...
交通事故についてです。初めてで、保険会社に聞きづらくて周りに頼りになる人がいません。色々調べたのですがわたしの場合どうなるのかわかりません。何もわからないので教えてください。ついこの間のことです。相手(男性46歳) →過失割合1割・怪我なし・任意保険には加入してなかった車はベンツ わたし(女性20歳)→過失割合9割・頚椎捻挫・腰椎捻挫・上下肢打撲・任意保険加入○・車は軽 接骨院と整形外科に通院しています。整骨院のおじさんに聞いたら、治療費を、「7割が健康保険で3割保険会社に請求している」と言っていました。免許の点数もひかれず、ただの物損事故として扱われました。私の方の保険会社がベンツ修理費400万↑これって、自賠責からも支払われるんですか?保険契約内容を見て、搭乗者傷害(部位症状別)・人身障害に入ってることがわかったんですけど、これってわたしが貰えるんですか?わたしは一体これから何をすればいいんですか・・・? 文章力がなくて、ごめんなさい。すごく困ってます><(続きを読む)
膝の痛みについて
膝の痛みについて去年の6月にバスケットボールをしていて左膝に体重をかけたらバキッ!という音がして痛みが走りました。病院にいくと半月板損傷だろうといわれ、膝の水を抜かれ、冷シップをもらいました。しかし、痛みは消えず1ヶ月くらい膝の水を抜きに病院に通いました。そして10月頃になり痛みが消えないので別の病院にいきMRIを撮ったところ半月板損傷といわれました。そのころ痛みは以前と比べると引いていたので、痛みを我慢してスポーツをしていたらまた痛みがぶりっかえしてしまいました。(我慢できないくらいの痛みが出ることもあります【現在も】)膝の曲げ伸ばしがうまくできなかったので、自力で曲げたり伸ばしたりしていました。今年の3月まで、膝の痛みが引いてきたら少しぐらい痛みを我慢してでもスポーツをして、また痛みがぶりっかえしてしまうという状況が続きました。ここまででスポーツをするときや日常生活でサポーターやギブスなどは一切付けませんでした。(冷シップだけ)3月の終わりくらいから、接骨院や整骨院に通い始め、マッサージ、電気治療、超音波、針などをやっています。スポーツは現在やっていません。なので、相当左足全体の筋肉が固まっていると言われました。現在の膝の状況は、階段の上り下りなど膝に負担を掛ける事をすると痛みます。座っているときでも軽い痛みがよくはしります。長距離を歩いたり、走ったり、長時間たっていると痛みが走ります。左足の筋肉は全体的に落ちてしまっているので、寝ながら膝を上げる運動や自転車に乗るなどして少しづつ筋肉を付けています。疲れが溜まると重く感じるようになり、痛みが出てきます。これまでなかなか痛みが引かなかったので(スポーツを無理にしたせいか)心配です。怪我をしたときの音は半月板を痛めた音ではなくて、膝の靭帯を痛めた音だったのではないでしょうか?手術とかしたほうが良いんでしょうか?本当に半月板損傷なのでしょうか?現在の治療法でいいのでしょうか?サポーターなどは付けたほうがいいのでしょうか?今後もスポーツをやりたいのでしっかり治したいです。怪我に詳しい方がいましたら教えていただけるとうれしいです。(続きを読む)


